Turn- und Breitensport

Spaß am Sport

Der Spaß am Sport steht bei uns im Vordergrund – alle Altersklassen werden mit unterschiedlichsten Bewegungs- und Sportangeboten angesprochen, um sportlich aktiv zu werden.


Die Turn- und Breitensportabteilung bietet unterschiedlichste Veranstaltungen, die zur bewegungs- und körperorientierten ganzheitlichen Entwicklung beitragen und gesundheitsfördernd wirken.


Neben Turn- und bewegungsfördernden Sportangeboten für Kleinkinder, Kinder und Jugendliche kommt auch die Fitness und Gesundheitsförderung bei Erwachsenen nicht zu kurz. Eine Vielzahl von Übungsleitern und Übungshelfern bieten wöchentlich Bewegungs- und Sportangebote an.

 

 

Folgende Änderungen sind im Programm vorgenommen worden und in folgenden Kursen sind noch Plätze frei:

 


Neben traditionell gewachsenem Breitensport wurden ebenso eine Reihe von speziellen Gesundheitsangeboten wie Sport bei Rückenproblemen oder Nordic-Walking, Pilates, Yoga und Seniorensport in das Bewegungsprogramm aufgenommen.

 

Durch das Angebot des Lauftrainings für Erwachsene, Kinder und Jugendliche kommt auch das Ausdauertraining nicht zu kurz.

 

Für Spaß  und Ausdauer bietet die Abteilung Dance-Aerobic, Zumba, Stepp-Aerobic und HipHop an.

 

Weitere Highlights sind der Mittsommernachtslauf, die zweitägige Radtour der Frauen und die Nordic Walking-Außenläufe wie etwa der Silvesterlauf.


Jedes Jahr besuchen die Übungsleiter Fortbildung in verschiedenen Bereichen, wie Fitness, Turnen oder Prävention und geben die neusten Trends in den Sportgruppen weiter.

 

Die Übungsleiter und Helfer:

 

Heute beim SuS Legden

Dienstag
Wann Wo Was Wer
16.00 Doppelturnhalle Gerätturnen und Spiele (Mädchen 1./2. Schuljahr/ OGS)

Christa Haverkock

16.30 Doppelturnhalle Leistungsturnen Mädchen

A. Sawka, J. Lammers, C. Brüggemann

17.00 Doppelturnhalle Turnen und Spiele (Mädchen 3./4. Schuljahr)           Christa Haverkock
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