Turnen und Breitensport

Das Vorstands-Team der Turn- und Breitensportabteilung wünscht viel Spaß beim Durchstöbern der Abteilungs-Website mit den mannigfaltigen Angeboten für "Jung und Junggeblieben" und natürlich viel...

 

Spaß am Sport

Der Spaß am Sport steht bei uns im Vordergrund – alle Altersklassen werden mit unterschiedlichsten Bewegungs- und Sportangeboten angesprochen, um sportlich aktiv zu werden.


Die Turn- und Breitensportabteilung bietet unterschiedlichste Veranstaltungen, die zur bewegungs- und körperorientierten ganzheitlichen Entwicklung beitragen und gesundheitsfördernd wirken.


Neben Turn- und bewegungsfördernden Sportangeboten für Kleinkinder, Kinder und Jugendliche kommt auch die Fitness und Gesundheitsförderung bei Erwachsenen nicht zu kurz. Eine Vielzahl von Übungsleitern und Übungshelfern bieten wöchentlich Bewegungs- und Sportangebote an.

 

Das aktualisierte Übungs- und Kurs-Programm

 

 

Download Angebot Turnen-Breitensport neu 2021

 

Neben traditionell gewachsenem Breitensport wurden ebenso eine Reihe von speziellen Gesundheitsangeboten wie Sport bei Rückenproblemen oder Nordic-Walking, Pilates, Yoga und Seniorensport in das Bewegungsprogramm aufgenommen.

 

Für Spaß  und Ausdauer bietet die Abteilung Dance-Aerobic, Zumba, Stepp-Aerobic und HipHop an.

 

Weiteres Highlight ist sicher die zweitägige Radtour der Frauen.

 

Das Angebot des Lauftrainings für Erwachsene, Kinder und Jugendliche als Ausdauertraining ist nun fester Bestandteil der Leichtathletikabteilung - Jahreshöhepunkte dort sind der Mittsommernachtslauf und der Nordic Walking-Silvesterlauf.


Jedes Jahr besuchen die Übungsleiter Fortbildung in verschiedenen Bereichen, wie Fitness, Turnen oder Prävention und geben die neusten Trends in den Sportgruppen weiter.

 

Heute beim SuS Legden

Samstag

Wann

Wo

Was

Wer

10.00

Kleinsporthalle
Body-Fit - Kraftausdauertraining für Männer und Frauen

Lena Hüls

 

Daneben kein weiteres SuS-Kursangebot

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Aktuelles

25.09.2021

Erster Sieg für die SG-Fußballerinnen

Frauenfußball:

SG Holtwick/Legden I - Mat. Metelen 4:1

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25.09.2021

Witt will Tore gegen Turo melden

Fußball am Sonntag:

SuS I - Turo Darfeld (15 Uhr)

SuS II - E. Ahaus III (12.30 Uhr)

SuS III spielfrei

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25.09.2021

SuS bietet Laufkurs für Frauen

Leichtathletik:

Laufkurs für Frauen startet am 5. Oktober

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25.09.2021

Luisa trainiert in der Westfalen-Auswahl

Juniorenfußball:

Luisa Schulze Vasthoff kickt für Westfalen

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23.09.2021

Am Freitag im Briefkasten - der neue SuS-Express

Der neue SuS-Express erscheint am Freitag

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