Leichtathletik

Unser Angebot richtet sich an alle Altersklassen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren - in der Leichtathletik-Abteilung ist für jeden ein Angebot dabei.

 

Gemeinsam trainieren wir verschiedene Distanzen beim Lauftreff, kräftigen mit gezielten Übungen die Rumpfmuskulatur und optimieren unsere Laufstile. Wir nehmen erfolgreich an Wettkämpfen, wie z.B. Volksläufen und Marathons teil. Spielerisch werden auch in Kindergruppen die Jüngsten an das Thema Laufen herangeführt.

 

Das Deutsche Sportabzeichen verleihen wir für bestimmte sportliche Leistungen auf die wir gezielt vorbereiten in Bronze, Silber oder Gold.

 

Beim Nordic Walking bieten wir allen Interessenten, auch Einsteigern, die Möglichkeit gezielt die Ausdauer und beim Einsatz mit speziellen Stöcken, die Muskulatur des Oberkörpers zu trainieren.

 

Der Spaß am Sport steht natürlich im Vordergrund, individuelle sportliche Erfolge feiern wir dennoch gern. 

 

Die nächsten Termine

 

 

Einmal im Jahr organisieren wir sehr erfolgreich den Mittsommernachtslauf.

Am Freitag, 25.06.2021 sollte der 8. Mittsommernachtslauf im Dahliendorf Legden stattfinden, nachdem er im Jahr 2020 auf Grund der Corona-Pandemie ausfallen musste. Über den Lauf und dessen neuer Termin diskutiert die Abteilung auch bei der Jahreshauptversammlung.

 

Der Lauf durch den Ortskern, vorbei an jubelnden Legdener Bürgern, hat seinen besonderen Charme entwickelt. Durch die Tatsache, dass nur für die ersten drei Läufer und Läuferinnen Zeiten ermittelt werden, gehen sehr viele Freizeitläufer auf die Strecke.

 

Die Läufer genießen die Atmosphäre ohne den großen Leistungsdruck sekundengenauer Zeitnahme. Neben den Kinderläufen werden für Jugendliche und Erwachsene 5 und 10 km Strecken durch den Ortskern angeboten. Auch eine 5 km Stecke für Walker und Nordic-Walker wird organisiert. Die Starts finden ab 19 Uhr im Dahliendorfstadion statt.

 

Weitere Infos dazu hier

Aktuelles

11.06.2021

Jumping fitness-Kurse starten

Breitensport:

"Jumping fitness"-Kurse starten ab dem 15. Juni

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11.06.2021

Leichtathleten versammeln sich

Leichtathletik:

Jahreshauptversammlung am 28. Juni

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10.06.2021

Am Freitag im Briefkasten - der neue SuS-Express

Am Freitag erscheint der neue SuS-Express

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10.06.2021

SuS-Kicker bereiten sich auf 2021/22 vor

Fußball:

Erste Vorbereitungspläne

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10.06.2021

SuS in drei Klassen am Start

Tischtennis:

Spielklassen 2021/22  eingeteilt

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