Leichtathletik

Das sind wir ...

Unser Angebot richtet sich an alle Altersklassen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren - in der Leichtathletik-Abteilung ist für jeden ein Angebot dabei.

 

Gemeinsam trainieren wir verschiedene Distanzen beim Lauftreff, kräftigen mit gezielten Übungen die Rumpfmuskulatur und optimieren unsere Laufstile. Wir nehmen erfolgreich an Wettkämpfen, wie z.B. Volksläufen und Marathons teil. Spielerisch werden auch in Kindergruppen die Jüngsten an das Thema Laufen herangeführt.

 

Das Deutsche Sportabzeichen verleihen wir für bestimmte sportliche Leistungen auf die wir gezielt vorbereiten in Bronze, Silber oder Gold.

 

Beim Nordic Walking bieten wir allen Interessenten, auch Einsteigern, die Möglichkeit gezielt die Ausdauer und beim Einsatz mit speziellen Stöcken, die Muskulatur des Oberkörpers zu trainieren.

 

Der Spaß am Sport steht natürlich im Vordergrund, individuelle sportliche Erfolge feiern wir dennoch gern. 

 

Die nächsten Termine

 

10. MiSoLa am 27. Juni 2025

 

 

Einmal im Jahr organisieren wir sehr erfolgreich den Mittsommernachtslauf (MiSoLa).

Am Freitag, 27. Juni 2025 soll der 10. Mittsommernachtslauf im Dahliendorf Legden stattfinden - der Umbau des Dahliendorfstadions hatte im vergangenen Jahr die "Jubiläums-Ausgabe" verhindert.

 

Weitere Infos dazu hier

Heute beim SuS Legden

Montag
Wann Wo Was Wer

08.30

Dahliendorfstadion

Nordic Walking / XCO-Walking

Margret Hölscher

15.30

Doppelturnhalle Leistungsturnen (ab 5 Jahre)

Fabiola Brüggemann & Team

16.00

Kleinsporthalle Tanzen (Jahrgänge 2016/2017) Anna Dresemann / Nina Iking
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Aktuelles

19.05.2025

Köln-Klassiker zum Comeback gemeistert

Radsport:

Klassiker "Rund um Köln"

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19.05.2025

SuS I sieht den Meister - SuS II bleibt B-Ligist

Fußball:

SuS I - U. Lüdinghausen 1:3

SuS II - SC Südlohn II 5:4

SuS III - VfB Alstätte IV 4:1

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19.05.2025

Großer Schritt in Richtung Klassenerhalt

Frauenfußball:

SG Holtwick/Legden I siegt 5:0

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17.05.2025

Kinderbewegungsabzeichen

Turnen/Breitensport:

KIBAZ am Sonntag

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17.05.2025

Per Dauer-Karte ins Dahliendorfstadion

Fußball:

Dauerkarten 2025/26 ab sofort erhältlich

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