Leichtathletik
Das sind wir ...
Unser Angebot richtet sich an alle Altersklassen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren - in der Leichtathletik-Abteilung ist für jeden ein Angebot dabei.
Gemeinsam trainieren wir verschiedene Distanzen beim Lauftreff, kräftigen mit gezielten Übungen die Rumpfmuskulatur und optimieren unsere Laufstile. Wir nehmen erfolgreich an Wettkämpfen, wie z.B. Volksläufen und Marathons teil. Spielerisch werden auch in Kindergruppen die Jüngsten an das Thema Laufen herangeführt.
Das Deutsche Sportabzeichen verleihen wir für bestimmte sportliche Leistungen auf die wir gezielt vorbereiten in Bronze, Silber oder Gold.
Beim Nordic Walking bieten wir allen Interessenten, auch Einsteigern, die Möglichkeit gezielt die Ausdauer und beim Einsatz mit speziellen Stöcken, die Muskulatur des Oberkörpers zu trainieren.
Der Spaß am Sport steht natürlich im Vordergrund, individuelle sportliche Erfolge feiern wir dennoch gern.
Die nächsten Termine
10. Mittsommernachtslauf am 21. Juni 2024 fällt aus
Einmal im Jahr organisieren wir sehr erfolgreich den Mittsommernachtslauf.
Am Freitag, 21.06.2023 sollte der 10. Mittsommernachtslauf im Dahliendorf Legden stattfinden - der Umbau des Dahliendorfstadions allerdings verhindert die Durchführung.
Weitere Infos dazu hier
Heute beim SuS Legden
Wann |
Wo |
Was |
Wer |
9.00 |
Kleinsporthalle | Kinder-Yoga - Jungen/Mädchen 1.+2. Schuljahr | Nadine Laabs |
10.00 |
Kleinsporthalle |
Body-Fit - Kraftausdauertraining für Männer und Frauen |
Lena Büttelbrock |
Daneben kein weiteres SuS-Kursangebot
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