Leichtathletik

 

Das sind wir ...

Unser Angebot richtet sich an alle Altersklassen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren - in der Leichtathletik-Abteilung ist für jeden ein Angebot dabei.

 

Gemeinsam trainieren wir verschiedene Distanzen beim Lauftreff, kräftigen mit gezielten Übungen die Rumpfmuskulatur und optimieren unsere Laufstile. Wir nehmen erfolgreich an Wettkämpfen, wie z.B. Volksläufen und Marathons teil. Spielerisch werden auch in Kindergruppen die Jüngsten an das Thema Laufen herangeführt.

 

Das Deutsche Sportabzeichen verleihen wir für bestimmte sportliche Leistungen auf die wir gezielt vorbereiten in Bronze, Silber oder Gold.

 

Beim Nordic Walking bieten wir allen Interessenten, auch Einsteigern, die Möglichkeit gezielt die Ausdauer und beim Einsatz mit speziellen Stöcken, die Muskulatur des Oberkörpers zu trainieren.

 

Der Spaß am Sport steht natürlich im Vordergrund, individuelle sportliche Erfolge feiern wir dennoch gern. 

 

Die nächsten Termine

 

10. Mittsommernachtslauf am 21. Juni 2024 fällt aus

 

 

Einmal im Jahr organisieren wir sehr erfolgreich den Mittsommernachtslauf.

Am Freitag, 21.06.2023 sollte der 10. Mittsommernachtslauf im Dahliendorf Legden stattfinden - der Umbau des Dahliendorfstadions allerdings verhindert die Durchführung.

 

Weitere Infos dazu hier

Heute beim SuS Legden

Samstag

Wann

Wo

Was

Wer

9.00

Kleinsporthalle Kinder-Yoga - Jungen/Mädchen 1.+2. Schuljahr Nadine Laabs

10.00

Kleinsporthalle
Body-Fit - Kraftausdauertraining für Männer und Frauen

Lena Büttelbrock

Daneben kein weiteres SuS-Kursangebot

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Aktuelles

20.12.2024

Heute im Briefkasten - und online: der neue SuS-Express

Der neue SuS-Express erscheint heute

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20.12.2024

E II-Junioren erreichen Ideal-Punktzahl

Fußball:

Eine Bilanz zur Winterpause

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20.12.2024

Perfekter Jahresabschluss

Leichtathletik:

Eine letzte Laufrunde in 2024

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19.12.2024

Schnell anmelden für den Silvester-Lauf

Leichtathletik:

Letzte Laufrunde des Jahres

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17.12.2024

C-Jugend-Handballerinnen weiterhin ungeschlagen

Handball:

C-Jugend-Handballerinnen weiterhin ungeschlagen
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