Handballdamen: Trainingswochenende

11.10.2016

Nach der Auswärtsniederlage am Freitagabend in Gronau war das Sportwochenende für die Legdener Handballdamen noch nicht beendet. 

Am Samstag und Sonntag standen insgesamtTrainingseinheiten an.

Nach zwei Stunden Krafttraining (Samstag) absolvierten die Damen noch ein einstündiges Ausdauer- und Sprinttraining und eine abschließende handballspezifische Einheit.