Handballdamen: Trainingswochenende
11.10.2016
Nach der Auswärtsniederlage am Freitagabend in Gronau war das Sportwochenende für die Legdener Handballdamen noch nicht beendet.
Am Samstag und Sonntag standen insgesamtTrainingseinheiten an.
Nach zwei Stunden Krafttraining (Samstag) absolvierten die Damen noch ein einstündiges Ausdauer- und Sprinttraining und eine abschließende handballspezifische Einheit.
Heute beim SuS Legden
Donnerstag
| Wann | Wo | Was | Wer |
| 9.00 | Schwimmbad Hermannshöhe | Wassergymnastik für Frauen | Brigida Hemker |
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16.30 |
Doppelturnhalle | Badminton-Schüler |
Daniel Wilpert |
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17.00 |
Halle Sekundarschule | Seniorensport | U. Niklasch |
