Samstags den Body fit halten
08.10.2020
Bodyfit ist ein ganzheitliches, intensives Kraft-Ausdauer-Training für den ganzen Körper (für Männer und Frauen): "Starte mit einem abwechslungsreichen Training aktiv ins Wochenende", lautet das Motto.
Der Kurs findet immer samstags von 10 bis 11 Uhr in der Kleinsporthalle im Sportzentrum (ehem. Freibad) statt.
Es sind immer ein paar Plätze frei.
Interessierte können sich direkt bei der Übungsleiterin Lena Hüls melden.
(Infos hier).
Heute beim SuS Legden
Freitag
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Wann |
Wo |
Was |
Wer |
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8.30 |
Kleinsporthalle | Zumba | Maria Hölscher |
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9.30 |
Parkplatz Sportzentrum Nordring | Mamafit - Angebot für Mütter und Babys | Tanja Rudde |
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15.00 |
Doppelturnhalle | Kleinkinderturnen (Jg. 2020/21) | M. Uppenkamp & Team |
