Zumba

 

Zumba ist ein Tanz- & Fitness-Workout. Es werden Choreografien zu lateinamerikanischen Beats sowie Musik aus den aktuellen Charts getanzt. Einideales Workout, das sich auf den gesamten Körper bezieht!

 

Die Choreografien werden jede Stunde wiederholt, neue Tänze werden nach und nach eingebaut. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Tanzerfahrung ist erwünscht, ist jedoch nicht notwendig. Die wichtigste Voraussetzung ist, dass ihr Spaß an Musik und Tanzen habt!

 

Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich!

 

Übungsleiterin

Maria Hölscher

mobil: 01 75 / 9 70 49 88

 

Übungszeiten

Mi 19.00 - 20.00 Uhr

Pfarrheim (Vikar-Entrup-Straße)

 

Fr. 8.30 - 9.30 Uhr

Kleinsporthalle Pool

Heute beim SuS Legden

Montag
Wann Wo Was Wer

08.30

Dahliendorfstadion

Nordic Walking / XCO-Walking

Margret Hölscher

15.30

Doppelturnhalle Leistungsturnen (ab 5 Jahre)

Fabiola Brüggemann & Team

16.00

Kleinsporthalle Tanzen (Jahrgänge 2016/2017) Anna Dresemann / Nina Iking
mehr »

Aktuelles

Firmencup eröffnet Pfingst-Fußball-Turniere

Fußball:

7 Team kicken um den Firmen-Cup

mehr »

05.06.2025

Zehn Jahre Sorge um Sicherheit

Petra Hruby unterstützt den SuS seit einem Jahrzehnt

mehr »

02.06.2025

Verabschiedungen beim SuS

Fußball:

Laufbahn-Ende, Vereinswechsel

mehr »

02.06.2025

JSG Legden/Asbeck D I ist Meister

Juniorenfußball:

Vorzeitiger Titelgewinn für die JSG D I

mehr »

02.06.2025

Kapitänsbinde und Doppelpack zum Abschied

Fußball:

SuS I - DJK SF Dülmen 3:1

mehr »